ঘুম এবং উপকরণ — একটি কাছাকাছি পড়া
দুটি উপকরণ, একটি বালিশ, এবং তাদের মাঝে দাঁড়িয়ে থাকা ঘুমের বিজ্ঞানের দশক। আমরা মেমরি ফোম এবং পালক রাখি একমাত্র পরীক্ষা যা গুরুত্বপূর্ণ: সকাল 3 টায় আপনার ঘাড়ে কী ঘটে।
বেশিরভাগ ঘুমানোর জন্য, মেমরি ফোম জিতেছে — ভূমিধস দ্বারা নয়, বরং স্থির, পুনরাবৃত্তিযোগ্য মার্জিনের ধরণ দ্বারা যা একটি হাজার রাতের বেশি গুরুত্বপূর্ণ। এটি পালকের চেয়ে মেরুদণ্ডের সারিবদ্ধতা আরও ধারাবাহিকভাবে ধরে রাখে , অ্যালার্জেনগুলিকে প্রতিরোধ করে যা পালকের সাথে বসবাস করা কঠিন করে তোলে এবং সহজভাবে দীর্ঘস্থায়ী হয়। পালকের এখনও তার মুহূর্ত রয়েছে — পেটের ঘুমের জন্য, যে কেউ একটি বালিশ চায় কাস্টের পরিবর্তে মেঘের মতো অনুভব করতে — তবে একটি ডিফল্ট সুপারিশ হিসাবে, ফেনা হল আরও সুরক্ষাযোগ্য পছন্দ।
পালকের বালিশগুলি কম্প্রেশনের মাধ্যমে কাজ করে — প্লুমগুলি মাথার ওজনের নীচে সংকুচিত করার জন্য যথেষ্ট ঢিলেঢালাভাবে প্যাক করা হয়, তারপরে চাপ উঠলে ফিরে আসে। এটি একটি পুরানো, মার্জিত প্রক্রিয়া এবং প্রতি রাতে কয়েক ঘন্টার জন্য এটি সুন্দরভাবে সম্পাদন করে। সমস্যা হচ্ছে ধারাবাহিকতা। প্লুমগুলি স্থানান্তরিত হওয়ার সাথে সাথে, মাথাটি অসমভাবে ডুবতে থাকে এবং সূর্যোদয়ের সাথে সাথে ঘাড়টি প্রায়শই সামান্য, অসংশোধিত কোণে বেশ কয়েক ঘন্টা ধরে থাকে।
মেমরি ফোম একই সমস্যা ভিন্নভাবে সমাধান করে। এটি ভিসকোয়েলাস্টিক — এটি শরীরের তাপের নিচে নরম হয়ে যায় এবং ধীরে ধীরে নিজেকে ঘাড় এবং কাঁধের সঠিক জ্যামিতিতে ঢালাই করে, তারপর ওজন অপসারণ না হওয়া পর্যন্ত সেই আকৃতি ধরে রাখে। প্রেসার ম্যাপিং অধ্যয়নগুলি ধারাবাহিকভাবে দেখায় যে ফোম আলগা পূরণের চেয়ে যোগাযোগের পয়েন্টগুলিতে সমানভাবে ওজন বিতরণ করে , ঠিক এই কারণেই অর্থোপেডিক বিশেষজ্ঞরা প্রথমে এটির জন্য পৌঁছান যখন একজন রোগী পুনরাবৃত্তি ঘাড়ের ব্যথা বর্ণনা করেন।
একটি বালিশ যা প্রতিবার আপনি উল্টানোর সময় নিজেকে নতুন আকার দেয় তা সমর্থন নয়। এটি একটি মুদ্রা উল্টানো, সারা রাত পুনরাবৃত্তি।
স্ট্যান্ডার্ড ফোমের একটি সৎ দুর্বলতা রয়েছে: তাপ। এর ঘন কোষের গঠন একটি আকৃতি ধরে রাখতে চমৎকার এবং উষ্ণতা মুক্ত করার ক্ষেত্রে দুর্বল, এই কারণেই একটি ভালভাবে তৈরি জেল infused মেমরি ফোম বালিশ ক্যাটাগরির সবচেয়ে বেশি অনুরোধ করা আপগ্রেড হয়ে উঠেছে। জেল স্তর — কখনও কখনও পুঁতি, কখনও কখনও একটি অবিচ্ছিন্ন শীট — তা জমা হওয়ার আগেই তাপ শোষণ করে, পালকের শ্বাস-প্রশ্বাসের কাছাকাছি কিছুর সাথে ফোমের কনট্যুরিং সুবিধা যুক্ত করে। পাশের এবং পিছনের স্লিপারদের জন্য যারা উষ্ণ দৌড়ায়, এটি প্রথমে খুঁজে বের করার মতো সংস্করণ।
মেমরি ফোম বালিশ
স্থায়িত্ব হল যেখানে তুলনা রুচির বিষয় হওয়া বন্ধ করে এবং পাটিগণিতের বিষয় হতে শুরু করে। পালক বালিশগুলি সাধারণত প্রতি বারো থেকে আঠারো মাসে প্রতিস্থাপন করা প্রয়োজন, কারণ বরইগুলি ঝাঁকুনি এবং মাচা ভেঙে যায়। ফেনা, বিশেষ করে উচ্চ ঘনত্বে, তিন থেকে পাঁচ বছর ধরে তার আকৃতি ধরে রাখে।
| চারিত্রিক | মেমরি ফোম | পালক |
|---|---|---|
| গড় আয়ু | 3-5 বছর | 1-1.5 বছর |
| আকৃতি ধরে রাখা | উচ্চ | নিম্ন থেকে মাঝারি |
| ঘাড় সমর্থন | সামঞ্জস্যপূর্ণ | পরিবর্তনশীল |
| অ্যালার্জির ঝুঁকি | কম | মাঝারি থেকে উচ্চ |
পাঁচ বছরের ব্যবধানে সংখ্যাগুলি চালান এবং ফোমের উচ্চতর আপফ্রন্ট খরচ দুই বা তিনটি পালক প্রতিস্থাপনের বিপরীতে সমান হয়ে যায় - এবং এটি ইতিমধ্যে সরবরাহ করা অসঙ্গত সমর্থনের জন্য অ্যাকাউন্টিংয়ের আগে।
পালকের অন্য শান্ত খরচ হল স্বাস্থ্যবিধি। ফাঁপা কুইল এবং নরম নিচে পকেট তৈরি করে যেখানে ধুলোর মাইট, ছাঁচের স্পোর এবং ত্বকের কোষগুলি বসতি স্থাপন করে এবং কোন পরিমাণে ধোলাই তাদের সম্পূর্ণরূপে পরিষ্কার করে না। ফোমের বদ্ধ-কোষ গঠন অনেক বেশি কার্যকরীভাবে সেই গঠনকে প্রতিরোধ করে, যা অ্যালার্জি বা হাঁপানি পরিচালনার জন্য এটির পক্ষে একটি অর্থবহ পয়েন্ট।
যত্ন নোট
একটি মেমরি ফোম বালিশ ধোয়া পালক ধোয়ার মত একই কাজ নয়। ফোম কোর কখনই ওয়াশিং মেশিন বা ড্রায়ারে প্রবেশ করা উচিত নয় — পরিবর্তে, হালকা ডিটারজেন্ট দিয়ে স্পট-ক্লিন করুন, আর্দ্রতা আলতো চাপুন এবং ব্যবহারের আগে সম্পূর্ণভাবে বাতাসে শুকিয়ে নিন। একটি অপসারণযোগ্য, মেশিন-ধোয়া যায় এমন কভার বেশিরভাগ আসল কাজ করে এবং কেনাকাটা করার সময় অগ্রাধিকার দেওয়া মূল্যবান।
জানার যোগ্য
একটি ফোম বালিশ যা এক দিনের বেশি ভিতরে স্যাঁতসেঁতে থাকে তার মূলের মধ্যে ছাঁচ তৈরির প্রকৃত ঝুঁকি থাকে, যেখানে এটি দেখা যায় না বা সহজে সরানো যায় না। শুকানোর সময় ধৈর্য ঐচ্ছিক নয়।
ঘুমের অবস্থান সঠিক বালিশ নির্ধারণ করতে যে কোনও উপাদানের স্পেক শীটের চেয়ে বেশি করে। একটি মোটামুটি গাইড, প্রতিটি প্রকার আসলে কীভাবে রাতের মধ্যে আচরণ করে তা থেকে আঁকা:
সহজ নিয়ম
আপনি যদি আপনার পাশে ঘুমিয়ে পড়েন এবং সেখানেও জেগে ওঠেন, তাহলে ফেনা তার উচ্চ মূল্য সবচেয়ে দ্রুত উপার্জন করে।
এড়িয়ে যান
পেটের ঘুমের সাথে একটি উচ্চ-মাঁচা, দৃঢ় ফোম বালিশ জোড়া এড়িয়ে চলুন - ফলে ঘাড়ের কোণটি ফোমের সারিবদ্ধকরণ সুবিধাগুলিকে পূর্বাবস্থায় ফিরিয়ে দেয়।
কোন উপাদানই ভুল নয়, তবে একটি আরও প্রায়ই একটি ভাল বাজি। মেমরি ফোম স্থির সারিবদ্ধতা, ক্লিনার এয়ার কোয়ালিটি এবং একটি দীর্ঘ কর্মময় জীবন প্রদান করে; পালক একটি স্নিগ্ধতা প্রদান করে যা কিছু স্লিপার কখনও ছেড়ে দিতে চাইবে না। আপনি আসলে কীভাবে ঘুমান তার উপর ভিত্তি করে চয়ন করুন, শোরুমে বালিশটি কেমন দেখায় তা নয় — এবং আপনি যেটিই বাছাই করুন, একটি শ্বাস-প্রশ্বাসযোগ্য, ধোয়া যায় এমন কভার নিঃশব্দে এর আয়ু বছর বাড়িয়ে দেবে।
কপিরাইট © Jiangsu Wellcare Household Articles Co., LTD. সর্বস্বত্ব সংরক্ষিত।
কাস্টম মেমরি জেল গদি নির্মাতারা
